Apoio Psicológico e Psicoterapia Individual com Adultos
O apoio psicológico e a psicoterapia individual ajudam a pessoa a lidar com situações que lhe causam sofrimento ou desconforto e que comprometem a sua relação com o mundo que a rodeia.
Apoio Psicológico e Psicoterapia Infantil
A psicoterapia infantil é uma prática da psicologia que vem, acima de tudo, promover o bem-estar e a qualidade de vida da criança e da sua família. É uma prática que também se torna muito útil na prevenção de problemas familiares e infantis, bem como na redução de sintomas já instalados nas dinâmicas familiares e da criança.
Acontecimentos marcantes como a morte ou a doença de algum membro da família, a separação dos pais, o nascimento de um irmão, a mudança de casa ou de escola, influenciam o estado emocional e o bem-estar da criança. Esta, muitas vezes, necessita de ajuda para identificar e compreender os seus próprios sentimentos sobre estas situações marcantes. Assim, é na psicoterapia infantil que a criança se relaciona com uma escuta ativa, podendo expressar todo o seu mundo, aprendendo maneiras adaptativas de comunicar emoções e sentimentos como a raiva, a tristeza, a frustração, o medo, a saudade, a ansiedade e o amor.
Apoio Psicológico e Psicoterapia com Adolescentes
Para muitas pessoas a adolescência é “uma fase problemática” onde muitas vezes se diz que “é preciso saber lidar com o caráter difícil dos adolescentes”. Na Casa Estrela do Mar não concordamos com esta visão. A adolescência não é um problema, é uma solução.
É uma fase em que ocorrem muitas transformações importantes: o corpo muda e cresce, o pensamento desenvolve, o amor ganha mais cor, a sexualidade avança, as relações mudam, a imagem muda, a visão do mundo muda, mas se há uma coisa que é constante na fase da adolescência é a enorme preocupação em procurar soluções para estes problemas que vão surgindo. O problema não é ser adolescente, é desistir de procurar soluções. E isso pode ser um problema de qualquer pessoa, não só de um adolescente.